Sala de Prensa

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Capítulo 3 de Sana Mente: Estrés laboral, la importancia del sueño y distintas miradas generacionales sobre salud mental en Chile

30 de mayo de 2022

Capítulo 3 de Sana Mente: Estrés laboral, la importancia del sueño y distintas miradas generacionales sobre salud mental en Chile

En conversación con Sana Mente, programa coproducido por CNN Chile, Grupo CAP y Fundaciones Rassmuss

El neurocientífico, profesor de Neurociencia y Vicedirector del Instituto del Cerebro de la Universidad Federal de Río Grande del Norte, Sidarta Ribeiro, habló del valor de soñar para construir el futuro y lograr una mejor sociedad. "Volver a soñar y darle importancia al sueño es una forma de imaginar futuros alternativos que sean mejores", aseguró.

El programa también abordó el estrés laboral, problemática que se intensificó con la pandemia y que termina afectando la calidad de vida labora de los trabajadores y a la producción de cualquier empresa.

Si bien todas las personas reaccionan de distintas maneras cuando están estresadas y les afecta de diversas formas, ¿cómo se manifiesta a nivel físico y mental? ¿Y qué respuestas se pueden dar para enfrentar este problema y mejorar la calidad de vida de los trabajadores?

Revisa completo el tercer capítulo de Sana Mente en el siguiente link

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